Za nami najkrótszy miesiąc w roku. Paradoksalnie, dla mnie okazał się najintensywniejszym miesiącem na całej mojej dotychczasowej biegowej drodze 😁
- wybiegałam w sumie 193,2 km (dotychczasowy rekord miesięczny to 167,1 km z grudnia)
 |
| W terenie... |
- z powyższego kilometrażu 48,7 km zrobiłam na bieżni (tu styczeń był bardziej rekordowy - 61,96 km!!)
 |
| ...i na bieżni |
- po raz pierwszy przebiegłam dystans zahaczający o drugą połowę maratonu - 26,01 km 👍
- z zaplanowanych 16-tu treningów wypadł mi TYLKO 1!
- po raz pierwszy biegałam przy -12 stopniach 😲
- spaliłam 17 272 kcal (w tym też na zumbie) 💥
- na aktywność fizyczną przeznaczyłam 26h 34min 44s lutego
I co najważniejsze - w fundacyjnej skarbonce przybyły dodatkowe 104 zł 👍😍
Jakby ktoś miał możliwość i chęć dołożenia czegoś od siebie do tej kwoty zapraszam poniżej 😊
- dalej nie dać się żadnej kontuzji
- odganiać choróbska maści wszelkiej
- pierwszy tegoroczny start (Olszak Półmaraton 25.03)
- zaliczyć 30-sto kilometrowe rozbieganie (i nie paść trupem po 😂 )
- wiosennie pożegnać bieżnię (czyt. ani razu na niej nie zawitać! 😁 )
- i wiele innych niekoniecznie biegowych 😉
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz